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Produkt zum Begriff Schnell Schlank:


  • Körper, Gesundheit, Ernährung (Rex, Margit)
    Körper, Gesundheit, Ernährung (Rex, Margit)

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    Preis: 23.99 € | Versand*: 0 €
  • Meryn, Siegfried: Schlank auf Rezept
    Meryn, Siegfried: Schlank auf Rezept

    Schlank auf Rezept , Dieses Buch enthält neueste bahnbrechende wissenschaftliche Erkenntnisse über Übergewicht, gezieltes Abnehmen und Steigerung von Gesundheit und Lebensqualität. Verständlich zusammengefasst von Univ. Prof. Dr. Siegfried Meryn und Dr. Bianca Itariu: . Welche oft unbekannten Faktoren unser Körpergewicht bestimmen - und warum wir nicht immer etwas dafür können. . Wie die neuen Abnehm-Medikamente funktionieren und warum sie eine echte Revolution bedeuten. . Neueste Erkenntnisse: Die enorme Bedeutung von Körperfett als eigenes stoffwechselaktives Organ. . Was wirklich hilft, und was nicht. , Bücher > Bücher & Zeitschriften

    Preis: 25.00 € | Versand*: 0 €
  • Häusl, Laura: Nudel dich schlank
    Häusl, Laura: Nudel dich schlank

    Nudel dich schlank , Diät = Verzicht auf Nudeln? Nicht mit diesem Buch! Die Foodfluencerin und Nudel-Liebhaberin Laura Häusl (@mycarbcrew) zeigt, wie du abnehmen kannst, ohne auf DAS Lieblingsessen verzichten zu müssen. Wie das geht? Der Nudelanteil wird reduziert (damit auch die Kalorien), fettarme Milchprodukte werden verwendet, Zucker wird ersetzt. Dazu gibt es eine große Portion Gemüse und eine Proteinquelle, damit der Bauch satt wird - und auch satt bleibt. Lauras Abnehm-Erfolgsstory beweist, dass du dir dein Lieblingsessen trotz Diät guten Gewissens so richtig schmecken lassen kannst. Die super einfachen Veggie-, Fleisch- und Fischgerichte sind perfekt für den Alltag - als One Pot, mit wenigen Zutaten, kurzer Zubereitungszeit und vielem mehr. , Bücher > Bücher & Zeitschriften

    Preis: 24.00 € | Versand*: 0 €
  • Achtsam schlank (Pape-Hoffmann, Nuria)
    Achtsam schlank (Pape-Hoffmann, Nuria)

    Achtsam schlank , Die erfahrene Ernährungsberaterin und Podcasterin Nuria Pape- Hoffmann zeigt dir, wie du achtsam mit deinem Körper, deinen Gefühlen und Bedürfnissen umgehst und so endlich dauerhaft abnimmst. Das erprobte 6-Wochen-Programm mit Übungen und Erklärungen für jeden Tag der Woche führt dich durch verschiedene Stationen dieses Wegs: Erforsche dein Hunger- und Sättigungsgefühl, entdecke deine ganz persönliche Wohlfühl-Ernährung, befreie dich von emotionalem Essen und starte die Reise in ein diätfreies Leben! Mit Atemübungen, Training zum Selbstmitgefühl, Reflexionen und mehr erreichst du dein Wohlfühlgewicht ohne Diätstress und Jo-Jo-Effekt und lernst, auf dich und deinen Körper zu hören. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20220322, Produktform: Kartoniert, Autoren: Pape-Hoffmann, Nuria, Seitenzahl/Blattzahl: 272, Themenüberschrift: HEALTH & FITNESS / Diet & Nutrition / Nutrition, Keyword: Bauchfett verlieren; Ernährungsplan; Traumfigur; Wunschgewicht; abnehmen mit Genuss; abnehmen ohne Sport; gesund abnehmen; langfristig abnehmen; leicht abnehmen; schnell abnehmen, Fachschema: Abnehmen~Diät / Schlankheitsdiät~Kochen / Schlankheitsküche~Schlank~Achtsamkeit, Fachkategorie: Diät~Achtsamkeit~Körper und Geist~Kochen, Essen und Trinken, Thema: Optimieren, Warengruppe: TB/Ratgeber Gesundheit, Fachkategorie: Diätetik und Ernährung, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Länge: 214, Breite: 146, Höhe: 26, Gewicht: 354, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, eBook EAN: 9783745315325 9783745315332, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0008, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch,

    Preis: 20.00 € | Versand*: 0 €
  • Welche Lebensmittel machen schnell schlank?

    Welche Lebensmittel machen schnell schlank? Es gibt keine spezifischen Lebensmittel, die allein dazu führen, schnell Gewicht zu verlieren. Eine ausgewogene Ernährung, die reich an Obst, Gemüse, Vollkornprodukten, magerem Eiweiß und gesunden Fetten ist, kann jedoch helfen, Gewicht zu reduzieren. Es ist wichtig, auf die Kalorienzufuhr zu achten und sich ausreichend zu bewegen, um ein gesundes Gewicht zu erreichen. Crash-Diäten oder einseitige Ernährungsweisen sind nicht nachhaltig und können langfristig zu gesundheitlichen Problemen führen. Es ist ratsam, sich von einem Ernährungsberater oder Arzt beraten zu lassen, um einen individuellen Ernährungsplan zu erstellen, der zu einem gesunden Gewichtsverlust führt.

  • Wie schnell abnehmen mit Ketogener Diät?

    Wie schnell man mit einer ketogenen Diät abnehmen kann, hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie zum Beispiel dem individuellen Stoffwechsel, der Ausgangsgewicht, dem Aktivitätslevel und der Einhaltung der Diät. Einige Menschen können in den ersten Wochen der ketogenen Diät schnell an Gewicht verlieren, da der Körper anfängt, Fett als Hauptenergiequelle zu nutzen. Es wird empfohlen, langsam und nachhaltig abzunehmen, um den Jo-Jo-Effekt zu vermeiden und die Gesundheit zu erhalten. Konsultieren Sie am besten einen Ernährungsberater oder Arzt, um eine individuelle Empfehlung für Ihr Abnehmziel zu erhalten.

  • Wie schnell normalisiert sich Stoffwechsel nach Diät?

    Der Stoffwechsel normalisiert sich in der Regel innerhalb von einigen Wochen bis Monaten nach einer Diät. Dies hängt jedoch von verschiedenen Faktoren ab, wie z.B. der Dauer und Intensität der Diät, dem individuellen Stoffwechsel und der Ernährung nach der Diät. Es ist wichtig, nach einer Diät langsam wieder auf eine ausgewogene Ernährung umzusteigen, um den Stoffwechsel nicht zu überlasten. Regelmäßige Bewegung und ausreichend Schlaf können ebenfalls dazu beitragen, den Stoffwechsel zu regulieren. Es ist ratsam, sich von einem Ernährungsberater oder Arzt beraten zu lassen, um den Stoffwechsel nach einer Diät optimal zu unterstützen.

  • Wie kann ich schnell leichter werden, von schlank zu dünn?

    Es ist wichtig zu beachten, dass eine gesunde Gewichtsabnahme langfristig und nachhaltig sein sollte. Um leichter zu werden, könntest du dich auf eine ausgewogene Ernährung mit einem Kaloriendefizit konzentrieren, indem du weniger Kalorien zu dir nimmst als du verbrennst. Zusätzlich könntest du regelmäßig Sport treiben, um deinen Stoffwechsel anzukurbeln und Muskelmasse aufzubauen, was wiederum den Gewichtsverlust unterstützt. Es ist jedoch ratsam, vorher einen Arzt oder Ernährungsberater zu konsultieren, um sicherzustellen, dass du deine Ziele auf gesunde Weise erreichst.

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  • Schmitt, Axel: Schlank mit Brot
    Schmitt, Axel: Schlank mit Brot

    Schlank mit Brot , High Carb statt Low Carb! Mit gelingsicheren Rezepten von Profibäcker Axel Schmitt können Brotliebhaber genussvoll abnehmen, ohne auf Kohlenhydrate verzichten zu müssen. Im erfolgreichen Selbstversuch verlor der Brotsommelier Axel Schmitt mit der Brotdiät 10 Kilo. Anhand vielfältiger Rezepte voller Abwechslung und Genuss zeigt er, was Brot und Brötchen können und verhilft nicht nur zur Verbesserung der eigenen Linie, sondern auch der Backkünste. Dank reichlich Ballaststoffen, langkettigen Kohlenhydraten und Zutaten wie Gemüse und Nüssen, werden Hefezopf, Pizza und Co. zur Wunderwaffe - Ideen für jede Mahlzeit und passende kalorienarme Aufstriche.  , Bücher > Bücher & Zeitschriften

    Preis: 26.00 € | Versand*: 0 €
  • Gum Schlank Soft 1 ST
    Gum Schlank Soft 1 ST

    Produkteigenschaften: Gum Classic Zahnbürste Effektiv und einfach zu benutzen Effektiv und einfach zu benutzen - unsere Gum Classic Zahnbürste ist die perfekte Wahl für das tägliche Zähneputzen. Sie bietet eine verbesserte Plaqueentfernung und hilft, die Zähne und das Zahnfleisch zu schützen und gesund zu erhalten. Anwendungsempfehlungen: Putzen Sie zweimal am Tag für mindestens 2 Minuten mit einer weichen Zahnbürste am und unter dem Zahnfleischrand. Putzen sie erst 30 Minuten nach dem Verzehr von sauren Getränken oder Lebensmitteln. Wechseln sie die Zahnbürste alle 3 Monate oder sobald die Borsten abgenutzt sind und nach einer Krankheit. Gum Classic Zahnbürste auf einen Blick: Klinisch geprüft: Patentiertes, gewölbtes Borstenfeld (Dome Trim) trägt zur verbesserten Plaque-Entfernung bei und kann helfen, Zahnfleischentzündungen zu reduzieren. Mit Gummistimulator für die Zahnfleischmassage. Auch mit planem Borstenfeld verfügbar. In sechs Farben erhältlich. Quelle: www.sunstargum.com Stand: 06/2023

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  • Körnerspitze mitlaufend schlank MK 4
    Körnerspitze mitlaufend schlank MK 4

    Mitlaufende Körnerspitze mit verjüngtem Körper

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  • Wie kann man schnell abnehmen, ohne eine Diät zu machen?

    Um schnell abzunehmen, ohne eine Diät zu machen, kannst du einige einfache Änderungen in deinem Lebensstil vornehmen. Zum Beispiel könntest du regelmäßig Sport treiben, um Kalorien zu verbrennen und deine Stoffwechselrate zu erhöhen. Du könntest auch deine Portionsgrößen kontrollieren und gesündere Lebensmittel wählen, um deine Kalorienzufuhr zu reduzieren. Zudem ist es wichtig, ausreichend Wasser zu trinken und genug Schlaf zu bekommen, um den Stoffwechsel zu unterstützen und den Hunger zu regulieren.

  • Kann man mit vegetarischer Ernährung schnell abnehmen?

    Eine vegetarische Ernährung kann beim Abnehmen helfen, da sie oft kalorienärmer ist und eine höhere Ballaststoff- und Nährstoffdichte aufweist. Allerdings hängt der Gewichtsverlust von vielen Faktoren ab, wie der Gesamtkalorienaufnahme, der Art der Lebensmittel und der körperlichen Aktivität. Es ist wichtig, eine ausgewogene und abwechslungsreiche vegetarische Ernährung zu wählen und auf eine negative Energiebilanz zu achten, um erfolgreich abzunehmen.

  • Wie kann man auf gesunde Weise effektiv abnehmen und schlank werden?

    Um gesund und effektiv abzunehmen, ist eine ausgewogene Ernährung entscheidend. Das bedeutet viel Gemüse, Obst, Vollkornprodukte und mageres Eiweiß zu sich zu nehmen und auf zuckerhaltige und fettige Lebensmittel zu verzichten. Zudem ist regelmäßige Bewegung wichtig, um den Stoffwechsel anzukurbeln und Kalorien zu verbrennen.

  • Wie kann man auf gesunde Weise abnehmen und dauerhaft schlank bleiben?

    Um auf gesunde Weise abzunehmen, sollte man sich ausgewogen ernähren und regelmäßig Sport treiben. Crash-Diäten und radikale Maßnahmen sind nicht nachhaltig und können langfristig zu gesundheitlichen Problemen führen. Es ist wichtig, langfristige Gewohnheiten zu entwickeln, die eine gesunde Lebensweise unterstützen und ein gesundes Gewicht aufrechterhalten.

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